Dry Needling Madrid
Dry Needling ist eine semiinvasive Technik, bei der mit etwas längeren Akupunkturnadeln (je nach Tiefe des zu behandelnden Muskels) das myofasziale Schmerzsyndrom behandelt wird, das durch Schmerzen an myofaszialen Triggerpunkten verursacht wird. Myofasziale Triggerpunkte sind überreizbare Bereiche in einer Gruppe von Fasern im Skelettmuskel, die stärker angespannt sind als der Rest. Dies erzeugt Schmerzen, wenn das Gewebe komprimiert, gedehnt, überlastet oder kontrahiert wird, und reagiert in der Regel mit übertragenen Schmerzen. Die Bezeichnung „trocken“ kommt daher, dass die verwendete Nadel keine Substanz transportiert.
Was ist Dry Needling?
Beim Dry Needling werden feine Nadeln direkt in Triggerpunkte eingeführt. Diese Maßnahme kann zur Muskelentspannung beitragen, Schmerzen lindern und die Funktion verbessern. Ziel der Behandlung ist die Deaktivierung von Triggerpunkten, um Schmerzen zu lindern, Entzündungen zu reduzieren und die Beweglichkeit im betroffenen Bereich zu verbessern.
Vorteile des Dry Needling
Dry Needling bietet mehrere Vorteile, darunter:
- Schnelle Linderung von Muskelschmerzen und -steifheit.
- Verbessert den Bewegungsbereich.
- Verringerung von Entzündungen und Muskelverspannungen.
- Beschleunigung des Heilungsprozesses.
Wann sollte man Dry Needling durchführen?
1. Vorhandensein myofaszialer Triggerpunkte
Triggerpunkte sind übererregbare Bereiche innerhalb eines straffen Muskelfaserbündels. Sie können folgende Ursachen haben:
- Lokalisierter Schmerz.
- Übertragener Schmerz (in einem anderen Bereich des Körpers spürbar).
- Bewegungseinschränkung oder Muskelschwäche.
2. Chronische Muskelschmerzen
Wenn Sie anhaltende Muskelschmerzen haben, die sich durch herkömmliche Behandlungen wie Massagen, Dehnungsübungen oder Medikamente nicht bessern, kann Dry Needling eine wirksame Lösung sein. Es wird in folgenden Fällen angewendet:
- Nacken- und Rückenschmerzen (Zervikalgie und Hexenschuss).
- Myofasziale Schmerzen im Zusammenhang mit einer schlechten Körperhaltung oder Muskelüberlastung.
- Generalisierte Muskelschmerzen bei Erkrankungen wie Fibromyalgie (allerdings mit Vorsicht).
3. Sportverletzungen
Es eignet sich ideal zur Behandlung von Sportverletzungen wie:
- Muskelüberlastung.
- Kontrakturen durch intensives Training.
- Erholung nach Verstauchungen oder Muskelrissen, sobald die akute Phase vorüber ist.
4. Erholung nach einer akuten Verletzung
Dry Needling kann Teil der Rehabilitation von Verletzungen sein, wie zum Beispiel:
- Muskelrisse.
- Tendinopathien im Zusammenhang mit Muskelverspannungen.
- Überbeanspruchung oder wiederholte Verletzungen.
5. Eingeschränkte Beweglichkeit durch Muskelverspannungen
Wenn Muskelverspannungen Ihre Fähigkeit zur Ausführung alltäglicher Bewegungen einschränken, kann Dry Needling zur Entspannung der Muskelfasern beitragen und so einen größeren Bewegungsspielraum ermöglichen.
6. Spannungskopfschmerzen
Bei Kopfschmerzen, die auf Verspannungen im Nacken- und oberen Rückenbereich zurückzuführen sind, kann Dry Needling Spannungspunkte lösen und so die Häufigkeit und Intensität der Kopfschmerzen verringern.
