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“PILATES SUELO“

1 CLASE PILATES “GRATIS”

(Ven y prueba nuestras CLASES DE PILATES )

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    ¿QUÉ INCLUYE LA OFERTA?

    Pilates-Madrid

    PILATES
    Suelo

    En nuestro centro, trabajamos PILATES Suelos para potenciar tu fuerza, acompañado de otros materiales complementarios como pueden ser TRX, aros, fitball, pelotas, bandas de resistencia y mas materiales para realizar ejercicios con los que conseguirás fortalecimiento, flexibilidad y control corporal.

    Al ser grupos reducidos  podemos adaptar los ejercicio sí tienes lesiones o alguna patología.

    ENTRENAMIENTO
    Funcional

    Relizamos esta actividad en la que combinanando los mejores sistemas de entrenamiento para conseguir aumentar y mejorar la fuerza, movilidad y estabilidad de tu cuerpo (conseguirás prevenir lesiones y aumentar tu energía). Siempre será personalizado para cada uno dependiendo de lesiones o patologías previas.

    Pilates-Madrid2

    SUELO PÉLVICO
    Ejercicios

    Utilizamos esta técnica de forma precisa para fortalecer tu suelo pélvico. Estos ejercicios pueden ayudar tanto a hombres como a mujeres que tengan problemas con escape de orina o control intestinal. Conseguirás fortalecer los músculos bajo el útero, vejiga e intestino. Es tanto para hombre y mujeres,

    MATÍCULA “GRATIS” PILATES

    Primera Sesión

    pilates-mat-fifiopou

    << 1ª Clase GRATIS >>

    Duración: 1h

    Te ofrecemos una sesión de PILATES totalmente GRATIS.

    Para que pruebes en nuestras instalaciones los beneficios de este entrenamiento que ayuda a fortalecer tu cuerpo y evita lesiones.

    OFERTA ESPECIAL

    PILATES SUELO

    1ª CLASE GRATIS

    €000sesión
    • PILATES Suelo
    • 1 Clase entera
    • Duración: 1 Hora
    • Grupos reducidos
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    OFERTA

    €7000desde
    • PILATES Suelo
    • PILATES Funcional
    • GRUPOS Reducidos
    • Primera sesión GRATIS
    • Matrícula GRATIS
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    Nuestra Experiencia

    Nuestro equipo de profesionales posee una amplísima experiencia en PILATES.

    • Especialización en corrección postural y fortalecimiento del core

    • Amplio conocimiento en Pilates contemporáneo y clásico, adaptando las técnicas según las necesidades del alumno.

    • Metodología personalizada, enfocada en objetivos individuales: tonificación, flexibilidad, equilibrio y bienestar.

    • Formación complementaria en anatomía y biomecánica, garantizando un trabajo corporal seguro y eficaz.

    • Experiencia en grupos reducidos y clases privadas, garantizando atención individualizada.

    • Alivio de dolores menstruales

    • Capacidad para adaptar ejercicios a diferentes edades, condiciones físicas y niveles de experiencia.

    • Experiencia trabajando en centros de fitness, estudios privados y entornos terapéuticos.

    • Resultados visibles y medibles, con mejoras en fuerza, flexibilidad, coordinación y postura desde las primeras sesiones.

    • Tratamiento de lesiones y patologías.

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